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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脚垫疼可能是由多种原因引起的,常见的原因包括长时间站立或行走导致的足底筋膜炎、足弓问题以及鞋子不合适造成的压力或摩擦。这种疼痛通常在早晨第一步或长时间休息后站立时最为明显,随着活动的增加,疼痛感可能会有所减轻。

如果脚垫疼痛伴随有红肿、发热等症状,可能是由于感染引起的。感染性疼痛通常会伴有局部皮肤的炎症反应,需要及时就医以避免病情恶化。另一种情况则关联到糖尿病等慢性疾病,这些疾病可能导致神经病变,进而引起脚垫疼痛。糖尿病患者由于神经受损,可能会感觉不到疼痛,这增加了感染和其他并发症的风险。

病患必须了解,如果脚垫疼痛伴随有剧烈的疼痛、无法承重、皮肤颜色改变或开放性伤口,应立即就医。常见的认知误区包括认为轻微的疼痛无需关注,或者自行使用非处方药物治疗而忽视了潜在的严重问题。实际上,脚垫疼痛可能是多种健康问题的信号,因此专业诊断是必要的。

【预防小贴士:】

1. 选择合适的鞋子,确保鞋子有足够的支撑和缓冲。

2. 定期进行足部检查,及时发现并处理足部问题。

3. 保持适当的体重,减轻足部的压力。

4. 定期进行足部拉伸和强化练习,提高足部健康。

2025-11-20 13:27

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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