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脚垫疼是什么原因
补充说明：脚垫疼是什么原因
a******W 2022-02-18 16:52
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脚垫疼可能是由多种原因引起的，包括但不限于足部受伤、过度使用、足底筋膜炎等。这种情况通常会影响到人们的日常生活和运动。
足部受伤是引起脚垫疼痛的常见原因之一。这可能源于直接的外力撞击或跌倒，导致脚垫部位出现肿胀、疼痛，甚至有时伴有皮肤破损。如果疼痛发生在特定活动之后，比如长时间站立或走路，那么可能是由于足部过度使用导致的肌肉疲劳或微小损伤。
另一种情况则关联到足底筋膜炎，这是一种常见的足部疾病，通常表现为早晨第一步或长时间休息后脚垫部位的剧烈疼痛。足底筋膜是连接脚跟到脚趾的一层强韧组织，当它受到过度拉伸或损伤时，就可能引发炎症和疼痛。这种疼痛往往在活动一段时间后有所缓解，但若长时间不加以注意，可能会导致疼痛加剧。
当脚垫疼痛伴随有严重的红肿、发热、无法承重行走等症状时，应立即就医，因为这可能是感染或其他严重疾病的迹象。足部疼痛有时可能被误认为是普通的疲劳或过度使用所致，而忽视了潜在的严重问题。当疼痛持续存在或加剧时，寻求专业医生的诊断和建议是非常重要的。
【预防小贴士：】
1. 保持适当的体重，减少足部负担。
2. 穿着合适的鞋子，尤其是长时间行走或站立时。
3. 定期进行足部伸展运动，增强足部肌肉。
4. 在进行剧烈运动前，做好充分的热身活动。
2025-10-27 08:16
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
