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肾虚吃什么调理好？
补充说明：肾虚吃什么调理好？
2021-07-11 04:41
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肾虚吃什么调理好的说法不准确。肾虚可以通过食物和药物进行调理。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阴虚的患者可以多吃黑豆、黑米、黑木耳等食物，具有滋阴补肾的作用。肾阳虚的患者可以多吃羊肉、韭菜、泥鳅等食物，具有温补肾阳的作用。
如果食物调理效果不佳，可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理。服用上述药物时需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，也不可私自增量或减量。
服用药物期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响药物吸收，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，以免影响身体恢复。
2022-09-13 23:39
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
