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坐月子多久可以碰凉水
补充说明：坐月子多久可以碰凉水
2019-07-10 07:28
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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坐月子多久可以碰凉水，一般需要根据产妇的身体恢复情况来判断。通常可分为身体恢复较好、身体恢复较差两种情况。
1、身体恢复较好
如果产妇的身体状况恢复较好，月子期间恶露排出也正常，在坐月子期间碰凉水一般不会对身体产生不良的影响。在坐月子期间，产妇应注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，保持心情愉快，合理膳食，加强营养，避免食用辛辣、刺激性食物，在坐月子期间可以适当地碰凉水。
2、身体恢复较差
但如果产妇的身体状况较差，在坐月子期间身体没有完全恢复，则不建议碰凉水，以免导致寒气入体，留下月子病。产妇在坐月子期间身体比较虚弱，机体免疫力较差，如果产妇在此期间碰凉水，可能会导致身体受凉，引起感冒等病症。如果感冒后没有及时治疗，在后期可能会导致产妇留下关节疼痛、头疼等症状，因此建议产妇在坐月子期间注意保暖，尤其要注意头部、脚部的保暖。在坐月子期间也要注意饮食，保持营养均衡，不要吃生冷刺激性的食物。
建议产妇在做月子期间注意保暖，尤其要注意头部、脚部的保暖，避免出现受凉的情况。同时产妇在坐月子期间也要注意饮食，保持心情愉快，避免情绪激动，多休息，不要劳累，也不要熬夜，可进行适当地运动，促进身体的恢复。
2023-06-16 11:56
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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坐月子42天后可以适当接触凉水。产褥期从血性的恶露到浆液性的恶露，再到白色的恶露，一般需要4-6周的时间，随着子宫的复旧，女性的身体会逐渐恢复正常。寒凉、刺激性的食物或冷水等在产后6周以后的时间能接触。饮食方面要注意营养均衡，顺产后1-2天可以下床运动，有利于产后恢复。
2023-03-29 19:29
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
