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怀孕初期喝什么炖汤最好?
补充说明:怀孕初期喝什么炖汤最好?
2019-07-11 09:29
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怀孕初期喝鲫鱼汤、山药排骨汤、鸡汤等比较好。
1、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质,怀孕初期适量喝鲫鱼汤,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胎儿的生长发育。
2、山药排骨汤
山药排骨汤中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养物质,怀孕初期适量喝山药排骨汤,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胎儿的生长发育。
3、鸡汤
鸡汤中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分,怀孕初期适量喝鸡汤,可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胎儿的生长发育。
除此之外,也可以喝乌鸡汤、排骨汤等。但是避免一次性喝过多,以免加重胃肠负担,出现消化不良的情况。
2023-01-18 15:20
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。