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产妇吃的猪蹄炖黄豆怎么做？
补充说明：产妇吃的猪蹄炖黄豆怎么做？
2019-07-11 10:05
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孕妇在生长之后身体会消耗大量的营养，但是又因为产后需要给胎儿和产妇补充营养，所以要经常多吃营养的东西。干黄豆提前三小时用水泡着，猪蹄拔毛，可以用火烧，然后洗掉焦灰就可以了。冷水下锅飞水，煮至水开，撇去浮沫，用冷水冲净。炒糖色：小火，一点底油，放入冰糖，加入少许白酒和老抽，翻炒一会儿，颜色就很好了。高压锅中倒入没过猪蹄的水，放入猪蹄和黄豆，加一勺盐，加一点桂皮八角，高压25分钟。
2019-07-11 10:51
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