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喝什么茶可以淡化黑色素？
补充说明：喝什么茶可以淡化黑色素？
a******W 2019-07-11 10:35
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
导致脸上长色斑的原因很多，包括熬夜，饮食不规律，经常日晒，都会导致脸上长斑，为了缓解脸上长斑，可以多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，一定要多吃蔬菜，另外夏季避光日晒。多吃，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐。
2019-07-11 10:55
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脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。
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