发病时间：不清楚
方脸如何瘦脸
补充说明：方脸如何瘦脸
2019-07-11 14:03
我要咨询
精选回答(2)
方脸可以通过面部按摩、面部瑜伽、肉毒素注射等方法进行瘦脸。
1.面部按摩
面部按摩可以通过使用专业工具，如按摩棒或指腹，配合轻柔的按压和提拉动作来实现。例如，可以使用冰块包裹的按摩棒轻轻按压颧骨下方的凹陷处，或者用指腹从下颌线向上提拉至耳后。通过促进血液循环和淋巴排毒，面部按摩可以帮助改善脸部轮廓，使脸型看起来更加柔和。对于方脸人群来说，定期进行面部按摩有助于缓解脸部肌肉紧张和改善脸部线条。
2.面部瑜伽
面部瑜伽可以通过一系列特定的动作来锻炼脸部肌肉。例如，“鱼式”可以张开嘴巴并尽量向后仰头；“眼镜蛇式”则可以将头部向一侧倾斜并保持几秒钟。通过加强脸部肌肉的力量和灵活性，面部瑜伽可以帮助塑造更流畅的脸部线条，并减少因肌肉紧张导致的方脸现象。对于希望瘦脸的人来说，定期进行面部瑜伽练习是一个自然且有效的方法。
3.肉毒素注射
肉毒素注射通常由专业医生在特定部位注射极小剂量的肉毒素药物。例如，在咬肌区域注射肉毒素可以减少咀嚼时咬肌收缩的程度。通过暂时性地阻断神经信号传递给肌肉组织，肉毒素注射能够使脸部肌肉放松并逐渐缩小咬肌等突出部位。对于方脸人群来说，在适当的位置进行肉毒素注射可以帮助改善脸部轮廓。
在尝试任何瘦脸方法之前，请务必咨询专业医生或美容师的意见，并确保选择正规医疗机构进行治疗以确保安全性和有效性。
2024-07-16 09:10
举报
陈兵 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻个性化定制综合鼻整形；精细化双眼皮（个性化、微创）；面部综合年轻化手术（手术提升、微创）；五官畸形再造等。（1）个性化定制综合鼻整形：硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形；（2）精细化双眼皮：精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫；（3）面部综合年轻化手术：内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升；（4）五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形：如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗，唇畸形修复整形：如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗；（5）体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。
找医生
假如想要圆脸变形变成方脸，可以打瘦脸针或者是进行削骨。假如是咬肌过大，就别吃口香糖等过硬的食物。可以吃一些富含胶原蛋白的食物，对脸部进行按摩。正常脸型是受遗传因素等诸多因素正常发育的结果，非手术方法是方脸变成圆脸，可以采取化妆的手段，化妆是一个非常神奇的手段。
2019-07-11 14:20
举报相关问题
向医生提问
瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，因常用解决咬肌肥大，被称为瘦脸针。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，在神经内科、眼科、整形、美容外科十分常用。
手术时间：15分钟
注意事项： 1、病人在注射瘦脸针前14天停用阿斯匹林和阿斯匹林类药物。 2、注射瘦脸针当日要停止使用化妆品。
医院参考价：暂无
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
