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为什么产后很容易饿
补充说明：为什么产后很容易饿
2019-07-11 19:12
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精选回答(2)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
产后很容易饿一般是由于身体消耗大、能量摄入不足等原因导致。
1、身体消耗大
由于产后孕妇身体比较虚弱，需要通过摄取食物来补充身体所需要的营养，此时会消耗身体内大量的能量，所以会出现产后饿得比较快的现象。
2、能量摄入不足
由于产后孕妇身体比较虚弱，需要通过摄入食物来补充身体所需要的营养，此时会影响身体的正常代谢，出现能量摄入不足的情况，所以会出现产后饿得比较快的现象。
建议产妇在产后需要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、苹果等，有助于提高身体免疫力。同时产妇还需注意保暖，避免受凉，以免引起产后不适的症状。另外，产妇还需避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
2023-07-24 06:10
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
生产完之后身体在恢复当中，所以感觉很想补充能量，但是也注意，别吃太多了，多餐、少量,建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.保持好的心情以及休息时间以及质量。请医生检查诊治，全面听医生的指导。
2019-07-11 19:50
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