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前额和鬓角长白发吃什么好?
补充说明：前额和鬓角长白发吃什么好?
2019-07-11 21:06
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头发早白与劳累休息不好，精神紧张，微量元素不足偏食都有关系的，如饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等都会引起白头发。建议你口服葡萄糖酸锌以及维生素B以及胱氨酸治疗。在饮食上应注意多摄入还铁以及铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干以及干豆类等。
2019-07-11 21:39
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
