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产后骨质疏松如何防治

发病时间:不清楚

产后骨质疏松如何防治

补充说明:产后骨质疏松如何防治

2019-07-11 21:24

产后 骨质疏松 维生素D 骨骼

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杨卫周 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲

擅长:腰腿痛

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产后骨质疏松可通过合理饮食,摄入富含钙和维生素D的食物;规律运动,如步行、瑜伽,有助于骨骼健康;避免吸烟饮酒,这些都会影响骨骼吸收钙质;定期体检,及时监测骨密度。必要时,可遵医嘱补充钙剂和相关药物。保持良好的生活习惯是预防的关键。

2025-03-03 16:48

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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:产科保健,产前诊断,妊娠合并症,宫颈疾病,妇科炎性疾病,妇科肿瘤

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产后骨质疏松疼痛是最常见的症状。而且在疼痛之后会出现经常缩短。驼背的症状。假如有这些症状出现,那么就一定预防是产后骨质疏松。建议一定要多休息,还应该多补充一些钙,尽量多使用一些有营养的食物,像肉类,蛋类,还有鲜奶等等。注意饮食,不要迟辛辣食物,多吃水果、蔬菜,建议保证充足的休息,别劳累。

2019-07-11 22:08

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疾病百科

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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