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月经量少颜色黑怎么调理？
补充说明：月经量少颜色黑怎么调理？
a******W 2019-07-11 23:35
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精选回答(1)
月经量少颜色黑可以通过饮食和运动来调节，可以多吃些补铁的补血的食物，多吃一些富含维生素的食物，多吃一些大枣桂圆之类的食物，也可以吃一些乌鸡白凤丸来进行调理，平时还要注意保暖，避免着凉，还要多注意休息，保持充足的睡眠。
2019-07-11 23:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
