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女人吃什么养颜补血皮肤好？
补充说明：女人吃什么养颜补血皮肤好？
a******W 2019-07-11 23:44
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精选回答(1)
可以多吃一些新鲜的水果蔬菜或者是补血的药物来进行治疗的，可以多吃些阿胶，红枣对皮肤有很好的养颜补血的，也可以吃些桂圆，这段时间一定要保证一个充足睡眠或者是心情愉悦，多开窗通风，保持室内空气流通，适当的去户外锻炼，提高自身免疫力。
2019-07-12 00:39
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
