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孕妇能喝红枣酸奶吗？
补充说明：孕妇能喝红枣酸奶吗？
2019-07-12 02:24
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孕妇的饮食需要特别注意，如果吃的不当就会影响胎儿的发育情况，所以一定要特别注意孕妇的饮食情况。红枣酸奶中营养丰富，含有优质乳蛋白、维生素等，孕期可少量饮用。但要注意的是，市场上卖的红枣酸奶中含糖量较高，准妈妈不宜过量食用，以免糖和热量超标，引发肥胖、妊娠糖尿病等。
2019-07-12 03:19
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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