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坐月子吃鸡炖什么好？
补充说明：坐月子吃鸡炖什么好？
2021-07-12 02:49
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坐月子吃炖鸡，公鸡体内的雄激素具有抗雌激素的作用，因此可以增加乳汁，这对促进婴儿的健康具有潜在的作用，而且公鸡比母鸡含脂肪少，不易导致肥胖，婴儿不会因奶中脂肪含量而引起消化不良、腹泻。因此，只有在分娩后多吃公鸡，母亲和婴儿才会受益。另外，公鸡的脂肪比母鸡少，产妇吃不容易增重，有助于母乳喂养，保持身体健康。
2022-09-28 14:54
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
