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心烦躁不安怎么办？
补充说明：心烦躁不安怎么办？
2021-07-12 05:36
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一般可能是考虑跟肝气郁结有关，中医认为怒伤肝，肝主情志，从而导致我们心情烦躁、精神不振、注意力无法集中、记忆力下降等。当出现不良情绪时，不要让自己沉溺于刺激事件之中，多转移自己的注意力，当你不再去注意刺激事件，那么你的情绪也就会慢慢的放松与调整了。因此调理情志是很重要的，可用些药物，病情稳定后，鼓励患者做主动锻炼，尽早下床活动。
2022-09-22 13:45
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