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血压低食补吃什么最好？
补充说明：血压低食补吃什么最好？
2021-07-12 09:13
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如果血压低可以多吃食盐，它可以提高血压，改善头晕、困倦和缺乏力量 。但是，盐的摄入量不应该太高；同时，多喝水，血压低，我们必须注意平时需要补充足够的水份，一定量的水进入血液可以增加血容量，从而增加血压。平时饮食增加一些蛋白质的摄入量，如多吃瘦肉、鱼、蛋、奶等。
2022-09-07 20:12
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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