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蓝莓多吃的危害?

发病时间:不清楚

蓝莓多吃的危害?

补充说明:蓝莓多吃的危害?

2019-07-12 13:11

蓝莓 消化不良 维生素C 腹泻 腹痛 缺钙 结石 脾胃虚弱

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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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蓝莓多吃会引起消化不良、影响牙齿健康、影响钙质的吸收等危害。
蓝莓中的维生素C容易使食物中的蛋白质发生变质、凝固,多吃就会引起腹泻、腹痛等表现。蓝莓中含有大量的果酸,吃多会腐蚀牙齿。蓝莓中的草酸会与钙结合,影响正常的钙功能吸收,长期会引起缺钙、结石等症状。如果患有血栓的患者服用抗凝剂期间,吃过多的蓝莓就会影响药物疗效,进而会影响健康。
建议患者应少量服用一些蓝莓,避免过多服用。一般可以正常的吃一些蓝莓,对身体一般无害。但要注意脾胃虚弱、腹泻的患者不可以使用,以避免造成不必要的伤害。

2022-07-06 20:16

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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