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盐水泡脚有什么好处和坏处
补充说明：盐水泡脚有什么好处和坏处
2019-07-12 17:54
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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盐水泡脚的好处包括促进血液循环、杀菌等，坏处包括损伤脚部皮肤、加重心脏负担等。
1、好处
盐水泡脚可以促进血液循环，有利于改善脚部冰凉的症状，而且还能够杀菌消毒，减少脚部的细菌感染，对于预防脚气有一定的作用。
2、坏处
如果用盐水泡脚的时间比较长，可能会损伤脚部的皮肤，从而出现疼痛、瘙痒等不适的症状。而且在用盐水泡脚的时候，由于血液循环加快，心脏的负荷也会加重，甚至会出现胸闷、心慌等症状。
在日常生活中，建议养成早睡早起的良好作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时需要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免进食不洁净的食物。
2023-07-22 08:25
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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盐水泡脚是好的，可以预防脚气病经常用盐水洗脚，不仅消毒，防止脚气病发作，还能使脚部光滑。睡眠和抗衰老经常用盐水洗脚，按摩永泉等穴位，能促进局部血液循环，有助于睡眠和抗衰老作用，还能治疗感冒，甚至增强记忆力，使人感觉放松。防止脚冷，热，引起上呼吸道局部温度的升高和下降，反射引起的阻力减弱或加强。
2019-07-12 18:39
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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。包括：糜烂型脚气、水疱型脚气、角化型脚气。
