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更年期睡不着吃什么药

发病时间:不清楚

更年期睡不着吃什么药

补充说明:更年期睡不着吃什么药

2021-07-12 19:26

更年期 睡不着 失眠 咖啡 入睡

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何艳 主任医师 新疆医科大学第一附属医院 三甲

擅长:擅长妇科子宫内膜异位症、妇科肿瘤及妇科炎症的诊治。有二十余年的临床工作经验,熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗妇科常见以及多发疾病。

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更年期主要是身体内的激素分泌不平衡引起的。会有失眠、情绪波动大等症状。更年期晚上睡不着的话,可以在医生的建议吃下吃适量的安眠药,除了吃药,平时的作息很重要。在晚上睡觉前不要喝咖啡和饮料,这类饮品会使神经兴奋,更不容易睡着,建议每天抽出一些时间锻炼,这样可以使身体疲惫,更快的入睡。

2022-09-27 02:58

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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