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腰部肌肉痉挛多久能好？
补充说明：腰部肌肉痉挛多久能好？
2019-07-12 20:39
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腰部肌肉痉挛通常需要两周左右才好 。
腰部肌肉痉挛一般会导致腰肌水肿和劳损，也会导致腰部两侧明显酸胀疼痛，按压腰部两侧肌肉时会出现明显压痛，弯腰受凉后疼痛也会加剧，腰部肌肉痉挛通常需要两周左右的时间才能消退。而腰部肌肉痉挛发作后，需要多注意保暖，避免感冒，避免腰肌承受过大的压力，多卧床休息。
在卧床休息期间，可以使用药物促进血液循环，或使用腰椎热敷理疗的治疗方法，促进水肿的吸收和消退，从而缓解腰部肌肉痉挛的症状。饮食需要注意清淡，避免辛辣刺激等食物。
2022-06-28 17:19
举报腰部肌肉痉挛一个月左右能好。如果发生腰肌痉挛，最重要的是尽量保持局部制动，不要移动，这是最重要的事情。可以适当地热敷，使用热毛巾或温水袋，一天热敷两次，持续半小时，还可以进行针灸或服用药物促进血液循环和减轻疼痛，避免繁重的体力劳动，避免用力弯曲。
2019-07-12 21:08
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
