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坐月子吃黑豆会回奶吗？
补充说明：坐月子吃黑豆会回奶吗？
2019-07-12 20:50
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
坐月子吃黑豆是不会回来的，因为黑豆的营养也是比较丰富的，和猪蹄一起炖的话，还有下奶的效果，所以不要过于的担心，可以多吃一些黑豆。但是要注意的是，要注意调整心情，心情不好的话容易引起上火就会影响乳汁的分泌。女性在坐月子期间，可以多吃些新鲜的水果和蔬菜吃些有营养的食物，不要吃辛辣刺激性的饮食，要多注意休息，保持心情的平和，这些都是有利于乳汁分泌的。
2019-07-12 21:26
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
