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心血虚吃什么见效快？
补充说明：心血虚吃什么见效快？
a******W 2019-07-12 21:29
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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一般来说，红豆、大枣、山药等食物是用来调节血虚症状的，可制成补气养血的杂粮粥或养心安神的蔬菜汤，以及一些滋补脾胃的食疗水果。通常的饮食应该清淡，多吃高蛋白食物。应该注意健康的日常生活，多锻炼。如果没用，你需要去医院问医生，通过药物治疗。
2019-07-12 21:59
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心血虚，病证名。多由失血，过度劳神，或血的生化之源不足所致。症见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，脉细弱等，治宜补血安神。血为阴，故亦作心阴虚。若兼见心烦口干、手足心热，潮热，盗汗，舌红少津、脉细数，乃心阳虚。
