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月子里吃醪糟有什么好处
补充说明：月子里吃醪糟有什么好处
2019-07-12 23:17
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精选回答(2)
月子里吃醪糟的好处有促进乳汁分泌、提高身体免疫力、补充营养等。
1、促进乳汁分泌
醪糟中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，哺乳期女性适量食用，可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。
2、提高身体免疫力
醪糟中含有丰富的碳水化合物、氨基酸等营养物质，哺乳期女性适量食用，可以为身体补充所需要的营养，有助于提高身体免疫力。
3、补充营养
醪糟是由糯米发酵而成，哺乳期女性适量食用，可以补充身体所需要的能量，有助于促进身体的恢复。
除此之外，还有增进食欲、促进消化等好处。但醪糟中含有一定的酒精，哺乳期女性要避免过量食用，以免影响乳汁的质量，不利于宝宝的生长发育。
2023-07-24 05:53
举报月子不建议喝醪糟的了，并且不能吃生冷刺激性食物的，要休息，注意卫生，不能有性生活的了，孕妇不建议吃米酒，米酒的成分主要是碳水化合物，热量较高，不利于胎儿的生长发育。如果非要吃在孕晚期是可以少量食用些醪糟的，这个并不会因此影响到胎儿的，这对于身体健康，并没有什么特别的影响。
2019-07-12 23:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
