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孕妇每天补铁多少的量
补充说明:孕妇每天补铁多少的量
2019-07-12 23:41
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精选回答(1)
孕妇每天补铁的量一般为12mg,但具体的量需要根据孕妇的身体情况进行判断。
铁是人体内比较重要的微量元素,孕妇在怀孕期间对铁的需求量会比较大,如果在怀孕期间身体缺铁的情况比较严重,可以在医生的指导下适当补充铁剂,如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等,可以改善身体贫血的情况,同时还可以预防缺铁性贫血的发生。如果孕妇在怀孕期间身体缺铁的情况比较轻,一般是不需要服用铁剂的,可以通过饮食进行调理,可以适当吃含铁的食物,如猪肝、鸡肝、鸭肝、猪血、菠菜等,可以起到辅助补充铁的作用。
在日常生活中,孕妇要注意营养均衡,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等,有利于补充营养。
2022-09-19 10:13
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医生回答(1)
在孕期如果有缺铁性贫血,孕妇每天需要的补铁量大概是1000毫克,400到500毫克之间被胎儿所吸收,子宫需要40到50毫克,母体在分娩时流失铁元素100到200毫克,孕妇在生活中一定要适当补铁。饮食上以当季蔬菜和水果为主,这些食物不仅能够有效补铁,同时其中的维生素c还能够有效促进铁元素的吸收。
2019-07-13 00:36
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。