发病时间:不清楚
孕妇适合喝酸奶还是纯牛奶?
补充说明:孕妇适合喝酸奶还是纯牛奶?
2021-07-13 00:31
我要咨询
精选回答(1)
孕妇酸奶和纯奶都是能喝的 。纯牛奶营养丰富,易于消化吸收。这是一种理想的天然食品。酸奶也是一种乳制品,但添加有益细菌和发酵可以缓解心理压力,促进胃肠道吸收。建议早餐后喝酸奶,晚上睡觉前喝纯牛奶。保持良好的心态,多吃新鲜蔬菜水果,补充营养,增强体质,为胎儿的发育创造良好的环境,做好产前检查,了解胎儿的发育情况,在孕期4-5个月进行胎儿畸形筛查,如有不适及时就医。
2022-09-23 05:37
举报相关问题
向医生提问
症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科