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运动后血压降低好不好？
补充说明：运动后血压降低好不好？
2019-07-13 02:42
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运动后血压降低一般比较好，属于正常的生理现象，一般与血容量减少、缺氧及交感神经兴奋性下降等原因引起。
1、血容量减少：运动会引起血管舒张，运动期间人体也会大量出汗。由于血管扩张和体液流失，血容量减少，这可能导致血压降低。2、缺氧：如果患者进行大量运动且耗氧量相对增加，则可能会增加心脏负担、减少心脏射血或低血压。3、交感神经兴奋性下降：当部分患者锻炼时，患者可以缓解精神压力，降低交感神经的兴奋性，这可能会导致血压下降。
患者需要避免盲目地度运动，并尽量专注于中等强度运动。锻炼的形式可以选择快走、慢跑、骑自行车、游泳，来促进病情的恢复。
2022-08-26 12:30
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李月平 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：擅长高血压、冠心病、心力衰竭、血脂紊乱以及快速和缓慢性心律失常等疾病的诊断和治疗，不但专业基础理论知识扎实，而且具有丰富的临床经验。
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运动后血压降低是很好的，适当的参加一下体外的运动，有利于身体的健康的，也可以保持身材的健美，运动后血压降低可能是正常的现象，因为运动的时候会出大量的汗液的，可以使血压降低。平时还要多观察自己的情况的，如果有什么病情变化的话，要跟医生进行及时的沟通的。
2019-07-13 02:55
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
