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月经过后怎么调理气血？

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月经过后怎么调理气血？

补充说明：月经过后怎么调理气血？

a******W 2019-07-13 03:26

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郑湘宏主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

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月经之后调理气血主要通过食补的方式，可以适量的使用当归、人参这种大补气血类的食品，同时还可以多喝点粥，暖身体、养胃，还可以使用鸡汤、鸽子汤等补气血养颜的养生物。月经期间要注意腹部的保暖，以免出现有痛经的情况，也要注意饮食，避免摄入辛辣刺激的食物。

2019-07-13 04:21

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

适用药品

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

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理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

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补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

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