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胃肠胀气的原因
补充说明：胃肠胀气的原因
2021-07-15 15:26
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可能是吃不易消化的食物，导致消化不良所引起的胃肠道胀气。
消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适。还可包括餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、早饱、胸骨后痛和反胃等。是多种疾病形成的症候群，根据其发生原因不同分为器质性和功能性两大类。消化不良是一组常见的消化道综合征，病因尚不十分明确，临床上有持续性、反复发作的上腹部不适，餐后饱胀，腹部胀气，反酸等症状。经胃镜等检查，除外胃肠和全身器质性病变，可诊断功能性消化吸收不良。起病多缓慢，病程常经年累月，呈持续性或反复发作，不少患者由饮食等因素诱发。部分患者伴有失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中等精神症状，无贫血、消瘦等消耗性疾病表现。还有精神压力、长期的精神紧张、工作压力大，也会影响消化，引起胃肠道胀气。还吃一些容易产气的食物，像土豆、地瓜、洋葱，很容易引起胃肠胀气。还有吃饭时说话过多，容易吸入空气到胃内，引起胃胀。
胃肠道胀气患者需要注意，建议适当地增加运动量，注意保暖，这有助于促进胃肠道蠕动，从而可以减轻胀气表现。饮食方面要避免吃一些刺激性较大以及不容易消化的食物，忌烟、忌酒。平时以质地偏软、容易消化和温热的食物为主。注意平时养成好的饮食习惯，不暴饮暴食。吃饭注意细嚼慢咽，少吃容易产气的食物。平时保持轻松愉快的心情，饭后适当运动一下，有利于促进胃肠消化，避免胃肠道胀气的发生。
2022-09-05 10:45
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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