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女人吃玛卡有什么功效
补充说明：女人吃玛卡有什么功效
2019-07-16 21:38
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精选回答(2)
女性吃玛卡具有补充营养、补充体力、调节内分泌等功效。
1、补充营养
玛卡中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养。
2、补充体力
玛卡中含有丰富的矿物质以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充能量，一定程度上可以缓解疲劳乏力的症状。
3、调节内分泌
玛卡中含有丰富的铁元素、植物性雌激素，适量食用可以促进体内激素的分泌，一定程度上可以改善月经失调的症状。
除此之外，还具有调节睡眠、改善皮肤等功效。但玛卡的营养成分含量比较高，食用时一定要注意适量，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2023-07-22 02:57
举报你好，根据你的描述。玛卡中含有大量的矿物质，氨基酸，铁元素等，具有明显的抗疲劳的作用，还可以增强人体的耐力，坚固免疫系统。还可以改善贫血的症状，使皮肤变得更加红润，白皙。还可以调节肾上腺素功能，平衡体内荷尔蒙的水平。还可以预防老年痴呆，有助于改善睡眠，对于妇科疾病，月经不调具有很好的疗效。还可以调节体内的内分泌，还可以消除炎症。祝你身体健康，生活愉快
2019-07-27 22:41
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医生回答(1)
如果是天然的玛卡，可是当作食品吃，这个倒是不影响，如果是加工成胶囊状，药片状的，请慎服。玛卡建议的使用人群是男性。补脑补力最经济实用方法还是食补，多吃核桃，芝麻深海鱼，全麦面包、香蕉等新鲜水果，多锻炼身体。
2019-07-16 21:52
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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