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孕妇贫血应该吃些什么
补充说明：孕妇贫血应该吃些什么
2019-07-16 22:55
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精选回答(2)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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孕妇贫血可以吃些富含铁元素、维生素C、高蛋白等食物。
1、富含铁元素
孕妇贫血可以多吃些猪肝、菠菜等富含铁元素的食物，能够有效促进铁的吸收，从而改善贫血症状。
2、富含维生素C
孕妇贫血还可以多吃些橘子、草莓等富含维生素C的水果，能够有效促进铁的吸收，从而改善贫血症状。
3、高蛋白食物
孕妇贫血还可以多吃些牛奶、鸡蛋等富含高蛋白的食物，能够有效促进铁的吸收，从而改善贫血症状。
除此之外，孕妇贫血还可以吃些红枣、桂圆等食物。但食物不能治疗疾病，必要时还需遵医嘱服用药物治疗。
2023-07-25 03:13
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
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你好，怀孕贫血可以吃一些红枣或者是吃一些黑芝麻，这些都可以补铁。孕妈妈后期应该多吃含有丰富高蛋白类的食物，怀孕的后期宝宝发育的非常快，这时孕妈妈就要注意了，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。建议你定期复查做好孕期检查。
2019-07-27 10:22
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医生回答(1)
一般怀孕后血容量增加，血液稀释，有可能会出现生理性的贫血，一般就可以慢慢恢复的，多吃一点，新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，红枣，动物肝脏，豆类等等，如果贫血比较明显的话，同时也不适症状出现，可以适当的服用一些补血的药物，营养均衡，有利于胎儿发育，定期复查一下。
2019-07-16 23:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
