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女性吃什么滋阴补肾？
补充说明：女性吃什么滋阴补肾？
a******W 2019-07-17 00:07
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精选回答(1)
你好！具有滋阴补肾功效的食物主要有，黑豆、枸杞、胡桃仁、栗子、山药等，肾虚患者可以适量多食用，必要时到正规医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理。建议平时注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。
2019-07-24 15:26
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医生回答(1)
肾虚是指肾脏精气，阴阳不足。肾虚多为长久积累成疾，所以不要急于求成用大补的药进行大补。要每天吃枸杞子数粒，与饭同服，一般一两个月后就会有所改善。接触过多的洗涤剂也容易伤肾。天雄正元胶囊能清除肾代谢垃圾，修复肾滤膜，激活肾动力，改善肾脏功能。
2019-07-17 00:45
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
