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月子里水果香瓜可以吃吗？
补充说明：月子里水果香瓜可以吃吗？
2021-07-17 16:12
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月子里水果香瓜一般可以吃。
月子里水果香瓜中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。另外，其中还含有大量的膳食纤维，适当吃可以促进胃肠道蠕动，一定程度上可以改善便秘症状。
虽然月子里水果香瓜的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对水果香瓜过敏的人群，同时胃肠道功能不好的人群也要避免吃，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述症状，建议及时就医治疗。
在日常生活中，建议产妇要注意饮食健康，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。另外，还要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2022-08-27 02:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
