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怀孕燕窝吃太多会怎样？
补充说明：怀孕燕窝吃太多会怎样？
2019-07-17 16:28
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精选回答(1)
怀孕燕窝吃太多一般会影响胎儿生长发育、加重孕妇胃肠道负担等，可以适量食用。
１、影响胎儿生长发育：为了满足胎儿的生长发育需要，孕妇需要摄入足够的营养，以确保营养均衡，这有利于胎儿发育。燕窝是一种特殊的补品，富含蛋白质、微量元素等营养成分。适当地食用对母亲和婴儿都有好处。孕妇一般都喜欢吃燕窝，而过量食用燕窝会导致营养摄入失衡和营养不良，对胎儿的生长发育有害。２、加重孕妇胃肠道负担：孕妇的胃肠功能相对较差。过量食用燕窝会增加孕妇的胃肠道负担，导致腹痛、消化不良等后果。
建议孕妇不应吃太多燕窝。同时，可以咨询专业医生制定个性化食谱，避免因饮食不当而造成的不良后果。
2022-08-08 18:05
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医生回答(1)
女性在怀孕期间应加强营养，多吃一些补气补血的食物，燕窝是有营养的补品，所以孕妇是可以吃的。孕早期吃燕窝不可过量。妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期，此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。此时的营养补充至关重要。你可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。
2019-07-17 16:43
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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