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月子里吃鸡蛋增肥吗？
补充说明：月子里吃鸡蛋增肥吗？
2021-07-17 17:07
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这坐月子吃适量鸡蛋不会增肥 。一般在产后三天就可以开始适当食用鸡蛋，还要经常使用鲫鱼、排骨和鸽子肉等炖汤，并且要吃动物肝脏等有滋补气血作用的食品。产后应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。月子里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
2022-08-27 00:23
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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