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月经期间吃什么炖汤好？
补充说明：月经期间吃什么炖汤好？
2021-07-17 18:16
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月经期间可以用黄芪、当归、川芎等食材炖汤，对身体比较好。
1、黄芪
黄芪具有补气、补血的功效，可以缓解月经期间女性气血虚弱的症状，还可以提高身体的抵抗力，避免出现身体虚弱的情况。但需要注意的是，黄芪炖汤不可食用过多，以免对胃肠造成负担，引起消化不良的情况。
2、当归
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，可以缓解月经期间女性血虚萎黄、月经不调、痛经等症状。但需要注意，当归属于热性食物，因此不可过多食用，以免引起身体上火的情况。
3、川芎
川芎具有活血行气、祛风止痛的功效，可以缓解月经期间女性气血瘀滞的情况，还可以改善头晕、头痛、痛经等不适症状。但需要注意，川芎不可与阿司匹林同服，以免导致患者出现胃肠道不适的情况。
除上述外，还可以用红枣、枸杞等食材炖汤，月经期间的女性还需要注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜，以免引起不适症状。
2023-01-13 19:16
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
