首页> 药品> 维生素> 维生素矿物质片的功效?

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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维生素,矿物质片对身体是很有好处的,它可以补充钙,铁,锌等其所需要的微量元素,平时我们也可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜等营养物质来补充,不要一直依靠药物。保证良好的生活习惯,注意睡眠。平时可以适当的运动,这样也会增加人体的免疫力。

2019-07-17 22:41

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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