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燕麦的好处和坏处？
补充说明：燕麦的好处和坏处？
2019-07-18 14:39
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精选回答(1)
经常吃麦片有降低胆固醇，预防心血管疾病，降低血糖和润肠通便的作用，麦片有丰富的矿物质，可以预防感冒和贫血。而且有防癌和抗癌的作用，平时可以适量的吃麦片，但是麦片吃多了也是对身体有害处的。有可能会导致消化不良，出现胀气的症状，而且多吃麦片有可能会导致上火。祝身体健康，生活愉快
2019-07-24 15:54
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燕麦片主要是用燕麦经过脱水挤压制作而成的一种营养食品，里面含有大量的纤维素。长期吃燕麦片有可能会导致消化不良，从而引发肠道痉挛，这种纤维素在肠道内过分堆积会引发腹胀的现象。这种燕麦片本身属于一种热性的食物，吃多之后会导致口舌生疮，大便干燥，所以一般建议不要长期喝太多的燕麦片。
2019-07-18 15:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
