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表情恐惧症森田能制吗?
补充说明:表情恐惧症森田能制吗?
a******W 2019-07-18 21:45
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精选回答(1)
恐惧症不一定必须依靠吃药治疗,恰当的心理咨询即可帮助你恢复到正常的生活。相对于吃药很可能带来的副作用以及药物依赖,心理咨询的效果是不错的。比较有效的处遇恐惧症和强迫症的心理咨询方法有:认知行为法、正念体悟法、森田疗法等。平时可以多增加一些户外活动。
2019-07-18 22:04
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恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。