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梦游时眼睛通常是睁开还是闭着的
补充说明:梦游时眼睛通常是睁开还是闭着的
2019-07-17 21:50
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梦游时,多数人的双眼呈现半开或完全睁开状态。
不过,也存在少数人在梦游时闭眼的情况。在梦游期间,即使眼睛睁开,通常也能感知外部图像。然而,大脑在接收到这些图像时,通常不会进行处理。为了帮助梦游者,建议在睡前饮用一杯热牛奶,用热水泡脚,减少手机使用,以使身体在入睡前达到放松状态。
2022-06-21 19:00
举报大多数人在梦游时眼睛半开或完全睁开。当然,有几个人闭着眼睛在梦游。虽然人们在梦游时眼睛是睁开的,但他们也可以接收到外部图像,但大脑在接收到外部图像时,通常不会处理这些图像,就像他们睁开眼睛时是瞎的一样。建议睡觉前要喝一杯热牛奶,热水泡脚,少看手机,身体处于轻松状态入睡。
2019-07-18 22:23
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梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。
症状起因:1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。
可能疾病: 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查:
就诊科室:心理、神经