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天天往脸上抹橄榄油有什么好处
补充说明：天天往脸上抹橄榄油有什么好处
2019-07-18 22:43
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天天往脸上抹橄榄油的好处主要是可以起到保湿、抗氧化、滋润皮肤的作用。
1、保湿
橄榄油是从初熟或成熟的橄榄中提取的天然果油汁，保留了天然的营养成分，因此具有保湿效果。
2、抗氧化
橄榄油中含有丰富的维生素A、维生素E、维生素B等营养成分，具有抗氧化的作用，因此可以辅助减少皮肤中的色素沉着，改善皮肤状态。
3、滋润皮肤
橄榄油中的不饱和脂肪酸、维生素E等成分可以滋润皮肤，改善皮肤干燥的情况，因此可以辅助改善皮肤状态。
除此之外，还具有改善便秘、辅助降血压、改善睡眠等好处，平时可以适当使用，但要注意避免过度使用，出现不适症状时要及时就医治疗。
2023-07-27 02:38
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
