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情绪不稳定怎么办？
补充说明：情绪不稳定怎么办？
2019-07-19 00:31
烦躁 消极 绝望
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精选回答(1)
马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：儿童常见病，儿童营养内分泌，喂养困难，营养不良，肥胖症，矮小症，性早熟
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1.用接受与实现来解决。当我们试图赶走痛苦，反而把它变成一种折磨我们的力量，认知疗法不让人有消极的心理，但可能会让人更消极。2.用意识来解决。绝望的人其实已经陷入自我厌恶的坏情绪之中，他们看着周围的人很成功，生活的很幸福，自己却一次又一次的失败，所以就陷入了生活的痛苦之中，陷入自我的厌恶之中。
2019-07-19 01:13
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患者自觉烦闷急燥，心神不定。
症状起因：中毒，高热等能引起精神症状的病因。
可能疾病： 产后痉症 布鲁氏菌病 慢性疲劳综合症 毒热侵肤 痰饮
常见检查：
就诊科室：心理
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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