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鸡和什么材料煲汤适合孕妇喝
补充说明：鸡和什么材料煲汤适合孕妇喝
2019-07-20 19:04
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鸡一般和红枣、枸杞、黄芪等材料煲汤适合孕妇喝。
1、红枣
红枣具有补气血的作用，和鸡一起煲汤喝可以起到补气血的作用，还可以起到益气补血的功效，对孕妇以及胎儿都有一定的好处。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾的作用，和鸡一起煲汤喝，可以起到益气补血的作用，还可以起到益气补血的功效，对孕妇以及胎儿都有一定的好处。
3、黄芪
黄芪具有补气的作用，和鸡一起煲汤喝，可以起到补气血的作用，还可以起到益气补血的功效，对孕妇以及胎儿都有一定的好处。
除此之外，还可以和当归、党参等材料煲汤。建议孕妇在孕期要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻的食物。
2023-07-22 08:10
举报孕妇在怀孕期间可以适当的喝一些鸡汤能够补充蛋白质、钙质和各种营养物质的。在煲鸡汤的时候可以放入百合、山药、沙参、玉竹、茶树菇、松茸或者用猪肚煲鸡汤的。孕妇在怀孕期间可以适当的喝一些汤类的食物。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果尽量能够保持营养的均衡为好的。在怀孕期间尽量不要暴饮暴食，可以做到少食多餐去补充营养的。
2019-07-20 20:03
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
