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糖尿病人能吃花生酱吗?

发病时间:不清楚

糖尿病人能吃花生酱吗?

补充说明:糖尿病人能吃花生酱吗?

2019-07-22 11:22

花生酱 糖尿病 血糖 维生素 维生素E 血压 再生障碍性贫血 肥胖

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精选回答(1)

袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:减重饮食和药物,糖尿病,糖尿病高危足筛查,糖尿病周围神经病变,甲状腺疾病,肾上腺疾病,库欣综合征,垂体性侏儒症

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糖尿病人一般可以适量吃花生酱。
花生酱富含蛋白质、矿物质营养素和多种B族维生素、维生素E等,可降低血压和血脂,对再生障碍性贫血和糖尿病有一定的辅助治疗作用。所以糖尿病患者可以适量吃花生酱,而花生酱有很多神奇的功效。然而花生酱属于高热量食物,过多食用易导致肥胖,而肥胖是糖尿病患者的隐形杀手,因此糖尿病患者要谨慎食用。如果长时间存放,花生酱容易酸败,花生酱容易产生油、质离层,会变硬,不方便食用。夏季花生酱应储存在15℃以下,这样可以降低油脂的氧化速率,防止分层。
糖尿病人的食物应该多样化,谷类为主,粗细搭配,多吃蔬菜水果。

2022-07-21 12:20

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

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糖尿病患者最好不要吃花生酱,花生酱中含有的脂肪和热量特别高,可能会导致体内血糖浓度升高,不利于糖尿病的治疗,对于糖尿病患者平时饮食尽量清淡,经常吃些新鲜的蔬菜有助于体内血糖的稳定,糖尿病患者还要在医生的指导下合理服用降糖药物。

2019-07-22 11:37

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