发病时间:不清楚
一直高兴不起来怎么办?
补充说明:一直高兴不起来怎么办?
2019-07-23 08:53
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精选回答(1)
开心不起来可以通过转移注意力,调整心理治疗,药物治疗等方式调节 。
1、转移注意力:多做自己感兴趣的事情,比如购物、看电影、看搞笑视频、读世界名著等。2、调整心理治疗:与人沟通,尤其要学会与人良好沟通,寻求他人的理解和帮助。只有积极与人沟通,适当发泄负面情绪。才能获得安全感,缓解情绪问题。3、药物治疗:如无缓解,需及时到医院精神科或心理科就诊。如果是由抑郁症引起,则需要在医生的指导下积极使用氟西汀、舍曲林和其他抗抑郁药。
建议患者平时饮食应该清淡,不要吃辛辣和刺激性食物,注意保持心情愉快。
2022-07-20 10:40
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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