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改变小朋友驼背最简单的方法？
补充说明：改变小朋友驼背最简单的方法？
a******W 2019-07-23 09:48
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精选回答(1)
可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。
2019-07-23 10:45
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改变小朋友驼背最简单的方法是骆驼式
，任何知道或练习过瑜伽的人都知道瑜伽中有一种叫做“骆驼式”的运动，在这种运动中，膝盖跪在地上，脚的后部靠近地面，膝盖之间的距离与臀部的宽度相同，背部弯曲，背部颈部向后，手臂向后。向下伸展，双手接触脚后跟或手掌靠近脚。
2019-07-23 10:21
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
