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莴笋和土豆能一起吃吗？
补充说明：莴笋和土豆能一起吃吗？
2019-07-24 21:10
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精选回答(1)
莴笋和土豆可以一起吃的，他们之间没有冲突的，所以可以放心的。还有平常吃土豆，以及莴笋都比较好的。日常生活中要多吃一些清淡的食物以及蔬菜，都是有好处的。再加上适当锻炼身体，就可以提高人体免疫力的，对身体的健康也是有好处的。
2019-07-24 21:46
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医生回答(1)
莴笋和土豆能一起吃的，这两者在一起吃营养价值也比较高，而且并没有冲突的。土豆淀粉含量高，莴笋维生素含量高，可以增加多种营养素，对于身体是有好处的，不会引起健康问题，所以可以放心食用的。
2019-07-24 21:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
