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雪碧可以和牛奶一起喝吗？
补充说明：雪碧可以和牛奶一起喝吗？
2019-07-24 23:22
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雪碧不可以和牛奶一起喝吗 。
牛奶主要以蛋白质、钙离子、氨基酸为主，而雪碧主要是碳酸、糖分。碳酸饮料中的碳酸会与钙离子和蛋白质结合，形成碳酸钙结石和蛋白质沉淀，蛋白质沉淀会在肠道内堆积，容易引发腹痛、腹胀的现象，不利于身体健康。
喝完雪碧以后在脾胃功能允许的情况下可以再喝牛奶，如果脾胃功能比较差就尽量避免饮用雪碧，雪碧会引起胃炎或者是加重胃炎的症状，并且引起腹泻的症状。而且两者同时饮用还有可能会导致钙质沉积容易引发肾结石，所以一般建议最少间隔1-2个小时以上再饮用，这样可以避免对身体的损伤。
2022-04-20 11:28
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