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如何控制睡觉打鼾？
补充说明：如何控制睡觉打鼾？
a******W 2019-07-25 03:10
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精选回答(1)
打鼾的原因是有很多种的非常普遍的一种情况，当人体在白天中劳累过度的时候，晚上睡觉会出现打鼾的情况，如果是这种情况，就需要在睡前可以去冲一个热水澡或者是泡脚这些都是很好的缓解疲劳的效果。如果是经常打鼾的话就可以去医院，然后口服一些药物来抑制和调整自己的身体情况。
2019-07-25 03:28
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医生回答(1)
一直打鼾可以从饮食方面避免吃辛辣刺激性的食物，减少吃油炸食品多以清淡为主要多吃蔬菜和水果，补充维生素。调整自己的生理结构让自己处于一个比较良好的状态，这样的话是可以有效抑制打鼾的。
2019-07-25 03:48
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
