首页> 药品> 维生素> 手气缺什么维生素?

精选回答(2)

曲乐 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:痤疮、痤疮瘢痕、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑、晒斑、太田痣、褐青色痣,激素依赖性皮炎、过敏性皮炎、湿疹,鲜红斑痣、血管瘤及遗传性皮肤病。

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手气一般指手癣。手癣可能是缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12等维生素引起的。

1、维生素B1

维生素B1又称硫胺素,具有抑制真菌、细菌等作用,缺乏维生素B1可能会导致手癣。可以在医生指导下口服维生素B1片治疗,也可多吃一些含有维生素B1的食物,如粗粮、杂粮、瘦肉、鱼类、蛋黄、牛奶等。

2、维生素B6

维生素B6参与体内甲基转换及叶酸的代谢,并与白细胞、血红蛋白的生成有关。缺乏维生素B6容易导致手癣。可遵医嘱口服维生素B6片治疗,也可多吃一些含有维生素B6的食物,如粗粮、杂粮、瘦肉、鱼类、蛋黄、牛奶等。

3、维生素B12

维生素B12又称钴胺素,具有促进血红蛋白合成、改善巨幼细胞贫血的作用。缺乏维生素B12容易导致手癣。日常生活中多吃富含维生素B12的食物,如肉类、蛋类、奶类、动物肝脏、大豆等。

除此之外,还可能缺乏维生素A。建议平时要均衡饮食,避免挑食,多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等。如果出现手癣,建议及时就诊,在医生指导下合理治疗。

2022-07-11 17:29

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

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对于你目前这种状况,如果真的是手气的话,那么有可能缺乏一些b族的维生素。这种物质如果身体长期缺乏的话,就会容易出现手气表现的症状。所以在平常的时候多吃一些蔬菜瓜果,而且多摄入一些动物的肝脏。这样可以有效的补充这类维生素。

2019-07-25 14:55

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医生回答(1)

黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

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如果手上出现了这种状况的话,那么最有可能的就是可能比较缺乏b类的维生素。这种情况是手足癣的症状,多因真菌感染诱发的。这是缺乏维生素导致的,尤其是B族维生素,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,动物的肝脏,可以适当吃一些酵母因为它们还有丰富的B族维生素,同时要注意个人卫生,少吃辛辣食物,可配合外用药物进行治疗。

2019-07-25 15:22

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